카이로프랙틱,카이로프랙틱 효과,카이로프랙틱의 부작용

카이로프랙틱(Chiropratic)

 

 

카이로프랙틱은 보통 척추와 신경계를 중심으로 하는 자연치료법으로 대체의학 중의  하나입니다. 이는 물리적인 척추 조정을 통해 신체의 기능을 최적화하고 건강을 개선하는 것을 목표로 하고 있습니다. 카이로프랙틱은 주로 척추정렬의 올바른 상태를 유지하여 신체의 조화와 균형을 유지하고자 하는 기술과 철학을 담고 있습니다. 

 

카이로프랙틱은 19세기 미국에서 처음시작되었으며 미국의 다니엘 데이빗 팔머라는 사람이 1895년 카이로프랙틱을 창시하였습니다. 이후 이 분야는 전 세계적으로 퍼져나갔고 주로 척추교정을 통해 신경계의 장애를 개선하고 또한 체계적인 접근을 통해 신체의 기능을 향상하는데 중점을 두었습니다. 

 

카이로프랙틱을 시술하는 의사들은 신체의 구조와 기능사이의 상관관계를 특히 강조하여 신체자체의 자연스러운 치유력을 믿고 지원하는 것을 주 원칙으로 삼고 있습니다. 이들은 인간의 신체의 근간인 척추와 관련된 문제가 건강에 미치는 영향을 말하며 척추의 비정상적인 위치나 움직인은 신경계뿐 아니라 몸전체의 생체시스템에 부정적인 영향을 줄 수 있다고 믿고 있습니다. 

 

카이로프랙틱은 주로 손이나 특수한 도구를 사용하여 척추와 관련된 관절을 조정하는 과정을 말하는데 이를 통해 신경계의 동작이 최적화될 수 있도록 하고 근육이나 관절의 이상적인 기능을 유지하게 하려는 목적을 갖고 있습니다. 이러한 조정은 보통 짧은 시간내에 이루어지며 비침습적인 방법으로 평가받고 있습니다. 

 

카이로프랙틱 효과

 

카이로프랙틱은 주로 척추통증,두통, 목과 등근육 및 관절통증, 신경통 그리고 스포츠활동 중 부상등과 같은 다양한 곳에 사용되고 있으며 몸의 기능을 최적화하여 건강한 생활방식을 하도록 유도하고 예방하는 건강관리에도 활용되고 있습니다. 

카이로프랙틱은 척추와 관련된 통증과 목 등 허리 통증의 관리에 사용되는데 척추교정을 통해 신경 및 근육의 동작을 최적화 시켜 통증이 감소할 수 있습니다. 

카이로프랙틱을 통해 관절의 유연성과 움직임 범위가 증가될 수 있습니다. 

카이로프랙틱을 통해 신경통증이나 기능 장애의 완화에도 도움을 줄 수 있습니다. 

카이로프랙틱을 통해 올바른 자세와 균형을 유지하는데 도움을 주어 일상생활에서 편안하고 신체기능을 향상하는 데에도 도움을 줄 수 있습니다. 

일부연구에서는 카이로프랙틱 시술이 면역시스템을 강화시키는데에도 도움을 줄 수 있다고 하고 있습니다. 

일부 스포츠 선수들은 카이로프랙틱을 통해 근육과 관절 기능을 향상시켜 부상을 예방하고 운동능력을 향상하는 데에도 도움을 받고 있다고 합니다. 

카이로프랙틱은 신체자체의 치유력을 활성화하고 건강한 생활방식을 추구하는 철학을 가지고 있습니다. 이를 통해 건강관리에 도움을 받을 수 있습니다. 

 

카이로프랙틱의 부작용

 

카이로프랙틱은 의학계에서 논란의 소지도 있는 분야이기도 합니다. 일부에서는 카이로프랙틱의 효과는 비교적으로 제한적이며 일부의 시술은 신체에 부작용을 초래할 수 있다는 우려도 있습니다.  또한 각 개인의 신체와 상태에 따라 다르므로 카이로프랙틱을 하기 전에 전문가나 의사와 함께 협의하여 결정하는 것이 바람직하겠습니다.