복날의 유래,초복,중복,말복,복날에 먹는 음식의 효능
복날의 유래 고대 중국으로 거슬러 올라갑니다. 고대 중국인들은 24 절기를 기준으로 날을 계산했는데, 삼복은 24 절기 중 가장 더운 시기인 7월과 8월에 있습니다. 삼복은 '복'이라는 단어를 붙여서 불렀는데, '복'은 '행복', '기쁨', '만족'을 뜻합니다. 따라서 삼복은 '행복이 찾아오는 날', '기쁨이 가득한 날', '만족스러운 날'이라는 뜻입니다. 복날은 고대 중국으로 부터 시작되었습니다. 24절기를 기준으로 날을 계산했는데 24 절기 중 가장 더운 7월과 8월에 있으며 삼복은 각각 행복 기쁨 만족을 뜻합니다. 삼복에 보양식을 먹는 것은 삼국시대부터 시작되었다고 합니다. 삼국시대때부터 닭고기에 인삼, 대추, 마늘 찹쌀등을 넣고 푹 끓인 삼계탕을 먹었습니다. 삼계탕은 여름에 더위로 인해 잃기 쉬운..
2023. 7. 12.
